Beter in mijn vel en een aantal kilo’s lichter

‘Samen met mijn dochter ben ik 3 maanden geleden begonnen bij The Art of Health.


In het begin vond ik het heel spannend en ook trainen in een groep met onbekenden vond ik best wel eng. Daarnaast was ik best onzeker of ik met mijn 57 jaar nog wel ‘mee kon komen’.

Met een hoop info ben ik begonnen op 13 september 2020. Het omzetten van mijn eetgedrag was niet moeilijk, maar het duurde even voordat ik het gebruik van de App onder de knie had. Het sporten was voor mijn rug ook best spannend, maar de oefeningen die Koen en Annelies gaven waren zodanig dat ik toch goed mee kon komen. Ik kreeg ook meer rust tijdens alle oefeningen. Ik vond het sporten steeds leuker worden en het is nu zo ‘eigen’ geworden.

Ik vind het echt heerlijk.

Nu zijn we drie maanden verder. Ik sport elke week en voel me fitter en ben wat kilo’s kwijt. Ik ga lekker door, zodat ik nog beter in mijn vel zit, en nog meer kilo’s kwijt raak. 

Ik ben erg blij dat ik dit samen met mijn dochter kon doen. Spannend, leuk en een hele ervaring rijker!’

 

Benieuwd naar het 1 op 1 traject wat Kathy samen met haar dochter heeft gevolgt? 
> Klik hier voor meer informatie over het 1 op 1 traject < 

Of wil je weten wat dit traject voor jou kan betekenen? Vraag vrijblijvend een 1 op 1 adviesgesprek aan.

Als nu niet het juiste moment is…
Wanneer dan wel?

Wij snappen heel goed dat je niet zomaar overal je telefoonnummer of email adres wilt achterlaten. We gebruiken deze gegevens alleen om contact met je op te nemen. Wanneer dat telefonisch niet lukt, krijg je van ons een mailtje.
Zelf contact opnemen mag natuurlijk ook. Je kan ons bereiken op 0646273070 (Annelies). Direct een mailtje sturen kan naar info@theartofhealth.online

 

 

Een beter moment om te beginnen is er niet. 

Vraag vrijblijvend een 1 op 1 adviesgesprek aan. > Klik hier <

 

Privacy Verklaring  Algemene Voorwaarden

 

Grotewallerweg 1c, 1742 MN Schagen info@theartofhealth.online 0646273070

Copyright 2018 The Art of Health - created by www.raevels.nl